Assalamualaikum
wr.wb
teman-teman
Alhamdulillah kali ini saya diberi kesempatan
lagi untuk membuat blog.Di blog saya kali ini, saya ingin membuat blog yang
berjudul “TAHU PUTIH” .Biaklah selamat
membaca teman-teman semoga blog saya
kali ini dapat bermanfaat dan
menambah ilmu bagi kalian semua.
1.PENGERTIAN TAHU
Tahu adalah makanan tradisional yang
terbuat dari kedelai, yang kaya akan protein dan rendah sodium, kolesterol dan
kalori. Makanan ini telah memiliki sejarah hingga 2000 tahun lamanya lho.
Karena efek kedelai baik untuk kesehatan, tahu dianggap sebagai makanan sehat
yang jika dikonsumsi bisa bermanfaat bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa
fakta tentang tahu, seperti dilansir Boldsky.
.
Tahu atau tofu berasal dari daratan Cina. 164 SM, tahu ditemukan oleh Lord
Liu An dari Huai-nan. Liu An adalah ilmuwan dan philosopher, penguasa dan ahli
politik. Ia tertarik pada ilmu kimia dan Meditasi Tadiom. Para ahli sejarah
berpendapat bahwa kemungklinan besar Liu An melakukan pengenalan makanan non
daging melalui tahu. Kemungkinan besar Liu An.
3.CIRI-CIRI TAHU YANG BERFORMALIN
• Dilihat dari baunya
Tahu bebas formalin memiliki bau khas kedelai, sementara
itu, tahu berformalin tidak berbau khas kedelai tapi berbau menusuk khas
formalin. (Makanan
Halal tapi Merugikan Kesehataan)
• Warna tahu
Tahu berformalin memiliki warna yang lebih putih dan terlihat
licin mengkilat, sehingga lebih menarik. (Jangan
Remehkan Kulit Telur, Ini Manfaatnya)
• Dilihat dari teksturnya
Tahu yang mengandung formalin jika dipotong bagian dalamnya akan
terlihat berongga, sementara yang bebas formalin akan terlihat padat dan halus.
Selain itu tahu berformalin jika ditekan akan lebih kenyal dan sulit hancur,
sementara tahu bebas formalin mudah hancur. (Bersihkan
Usus dengan 7 Buah-Buahan Ini)
• Ketahanannya
Tahu berformalin kondisinya akan tetap baik meskipun sudah 3 hari
di suhu kamar atau 15 hari pada suhu kulkas. (Info
Kumpulan Sampel Gratis dan Kuis Berhadiah)
• Penampilan setelah digoreng
Setelah di goreng, tahu berformalin akan memiliki ciri-ciri khas
tersendiri, yakni : bagiaan kering akan terlihat mengeras dan liat. Sebaliknya
tahu yang tidak mengandung formalin, jika digoreng maka bagian keringnya akan
renyah dan empuk.
Hem mengerikan sekali bukan? Oleh karena itu, jangan sampai salah memilih Tahu yaa.. Jika ingin menyimpan tahu agar lebih awet, pastikaan merebus atau mengukus tahu terlebih dahulu. Selain itu, Anda bisa merendam tahu dalam air panas sehingga tahu tidak mudah rusak, berjamur atau berlendir. Semoga informasi yang berjudul Kenali Ciri-Ciri Tahu Berformalin diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.
sumber : okezone, liputan6
Hem mengerikan sekali bukan? Oleh karena itu, jangan sampai salah memilih Tahu yaa.. Jika ingin menyimpan tahu agar lebih awet, pastikaan merebus atau mengukus tahu terlebih dahulu. Selain itu, Anda bisa merendam tahu dalam air panas sehingga tahu tidak mudah rusak, berjamur atau berlendir. Semoga informasi yang berjudul Kenali Ciri-Ciri Tahu Berformalin diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.
sumber : okezone, liputan6
4.CARA MEMILIH
DAN MENYIMPAN TAHU YANG BENAR
·
Di pasar
Pilihlah tahu yang masih segar. Tahu
segar memiliki tekstur yang padat, tidak berlendir, atau berbau asam. Inilah
jenis tahu yang tidak mengandung formalin. Selain itu, tahu tak berformalin
akan mudah hancur jika ditekan dan tidak bertahan lama. Sedangkan ciri tahu
yang me ngandung formalin adalah teksturnya lebih kenyal, tidak mudah hancur,
lebih awet, dan aromanya menyengat.
·
Di rumah
Tahu yang kita beli dari pasar atau
warung, ketika tiba di rumah akan mendapat perlakuan yang berbeda. Terkadang,
tahu akan langsung dimasak ataupun disimpan. Untuk tahu yang langsung dimasak,
hal pertama yang harus dilakukan adalah mencucinya dengan air bersih agar
lendir dan bau yang menempel pada tahu hilang. Setelahnya, masaklah tahu sesuai
selera Anda. Jika tahu ingin dibumbui, rendamlah tahu dalam larutan air dan
bumbu selama beberapa menit. Jika ada tahu yang agak buruk, selamatkanlah
dengan mengukus tahu tersebut ke dalam air mendidih selama kira-kira empat
menit.
Sedangkan untuk tahu yang tidak langsung
diolah alias disimpan, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Pertama,
cucilah tahu dengan air bersih, segera setelah pembelian. Kemudian, simpan tahu
dalam wadah tertutup yang telah diisi air bersih. Dan simpanlah di dalam lemari
es. Jangan lupa untuk selalu mengganti air dalam wadah tersebut, karena air yang
tidak diganti akan menimbulkan keasaman.
- Untuk penyimpanan yang cukup lama,
simpan tahu dalam wadah kedap udara. Sebelum disimpan, tiriskan dahulu
kelembaban tahu. Gunakan batu sebagai alat untuk meniriskan kadar air dalam
tahu, tutup batu dengan handuk, misalnya.
Kemudian, tekanlah tahu dengan batu yang
telah dibungkus handuk hing ga kadar air dalam tahu ber kurang. Setelah seluruh
tahu yang Anda punya ditiriskan, simpanlah tahu dalam lemari es. Dengan begitu,
tahu da pat disimpan selama lima bulan
5.MANFAAT TAHU BAGI KESEHATAN
1.
Mengurangi risiko kanker Saat dikonsumsi
sebagai bagian dari diet sehat, kedelai bisa membantu mengurangi risiko
pembentukan sel kanker. Salah satunya kanker payudara. Sebuah analisa yang
dilakukan terhadap 35 penelitian menemukan, kedelai mengurangi risiko kanker
payudara pada perempuan Asia. Berdasarkan penelitian Tufts University, kedelai
mampu memberi manfaat bagi perempuan dalam mengurangi risiko kanker payudara
agresif. Baca juga: 3 Langkah Mudah Kurangi Risiko Kanker Payudara Selain itu,
kedelai juga bisa membantu para penderita kanker prostat sembuh lebih cepat,
daripada mereka yang tidak mengonsumsi produk kedelai. Kedelai juga bisa
melindungi tubuh dari kanker usus dalam beberapa kasus. 2. Kesuburan wanita
Saat dikonsumsi sebagai bagian dari diet sehat, kedelai bisa menambah kesuburan
wanita. 3. Mengurangi gejala-gejala pada menopause Kedelai mengandung
phytoestrogen atau yang dikenal dengan isoflavon, yang sama dengan struktur
hormon estrogen perempuan. Isoflavon dapat mengurangi gejala kesehatan yang
muncul karena kekurangan estrogen pada masa menopause. Berdasarkan hasil
penelitian North American Menopause Society, kedelai membantu sejumlah
perempuan menghadapi 'hot flashes' -perasaan demam panas tiba-tiba, dalam
gejala menopause. 4. Baik untuk fungsi ginjal Protein yang terkandung dalam
kedelai penting untuk mereka yang sedang menjalani cuci darah atau
transplantasi ginjal. Sebuah analisa dari sembilan kali percobaan menunjukkan
efek positif kedelai terhadap penyakit ginjal kronis. Baca juga: Kopi dan Teh
Tidak Dilarang bagi Penderita Batu Ginjal, asal... 5. Menurunkan kolesterol
jahat Berdasarkan hasil penelitian National Institute of Health and Nutrition,
Tokyo, Jepang, kedelai yang nengandung isoflavon terbukti secara signigikan
menurunkan lemak jahat atau LDL (low-density lipoprotein). Namun, pada saat
yang sama kedelai tak mengubah lemak baik atau HDL (High-density lipoprotein).
6. Baik untuk jantung Berdasarkan sejumlah hasil penelitian, menambahkan
kedelai pada daftar makanan saat diet bisa menurunkan risiko penyakit jantung.
7. Menambah kesehatan tulang Kedelai juga bisa menambah kesehatan tulang,
terutama sudah terbukti terhadap perempuan Asia. Isoflavon membantu
meningkatkan kandungan mineral pada tulang, terutama setelah masa menopause.
Meski begitu, kedelai tak lepas dari kontroversi. Sejumlah penelitian
mengungkapkan, kedelai mengandung isoflavon, kandungan seperti estrogen yang
berbahaya bagi kandungan, menstimulasi pertumbuhan sel kanker dan mengganggu
fungsi tiroid. Namun, sejumlah penelitian lain mengindikasikan, kedelai bisa
menurunkan kolesterol tinggi, mereduksi gejala menopause, serta manfaat lainnya
seperti yang telah disebutkan di atas. Baca juga: Makanan Asin Berdampak B
CARA PEMBUATAN TAHU
CARA PEMBUATAN TAHU
1.Pilih kedelai yang bersih dan besar ukurannya, kemudian cuci sampaibersih.
- Rendam
kedelai dalam air bersih selama 8 jam, Usahakan seluruh kedelai tenggelam.Dalam
proses perendaman ini kedelai akan mengembang.
- Bersihkan
kembali kedelai dengan cara dicuci berkali kali. Usahakan kedelai ini
sebersih mungkin untuk menghindari kedelai cepat masam.
- Hancurkan
kedelai dengan cara ditumbuk dan secara perlahan tambahkan air
sedikit-demi sedikit sehingga kedelainya berbentuk bubur.
- Masak
bubur kedelai dengan hati-hati pada suhu 70-80 derajat (biasanya ditandai
dengan gelembung kecil yang muncul pada kedelai yang dimasak). Ingat untuk
menjaga agar kedelai jangan sampai mengental.
- Saring
bubur kedelai tersebut bersama batu tahu atau asam cukup, sambil diaduk
secara perlahan. Proses ini akan menghasilkan endapan tahu
(gumpalan).
- Endapan
itu kemudian siap untuk di press dan di cetak sesuai ukuran dan keinginan
anda
- Taruh
di dalam cetakan, kemudian taruh pemberat yang berfungsi untuk menekan ampas
supaya kandungan airnya benar-benar habis.
- Keluarkan
tahu dari cetakan, potong sesuai selera, dan siap dikonsumsi.
Sekian dulu ya blog saya kali ini terimakasih
buat kalian yang sudah mau membaca blog saya.semoga blog saya tentang tahu kali
ini menambah pengetahuan kalian semua tentang tahu.
Wassalamualaikum wr.wb
DAFTAR PUSTAKA :
https://infotahu.wordpress.com/category/tentang-tahu/
https://dapuronlinequ.blogspot.com/2015/12/kenali-ciri-ciri-tahu-berformalin.htmlhttps://republika.co.id/berita/gaya-hidup/kuliner/13/07/06/mphqxy-begini-cara-memilih-dan-menyimpan-tahu-yang-ben...", https://lifestyle.kompas.com/read/2018/04/09/180000820/ayo-kenali-ribuan-manfaat-tahu-bagi-kesehatan-.
http://terapanteknologitepatguna.blogspot.com/2012/11/proses-pembuatan-tahu.html
http://terapanteknologitepatguna.blogspot.com/2012/11/proses-pembuatan-tahu.html
GAMBAR:https://www.google.com/search?q=GAMBAR+TAHU+PUTIH&safe=strict&tbm=isch&source=iu&ictx=1&fir=OA5WwJo7FWXgkM%253A%252C4clnIK4tQTNo9M%252C_&usg=AI4_-kTsW3Eih7rsCzdfRN7Jx1k2U2tDmA&sa=X&ved=2ahUKEwirh7yByqbfAhVFvI8KHfzCDwoQ9QEwA3oECAMQCg&biw=1010&bih=466#imgrc=OA5WwJo7FWXgkM:

